Apakah Anda doyan dengan sate atau ayam bakar? Makanan yang satu ini memang sangat enak, namun jika dikonsumsi terlalu sering, justru akan memberi dampak buruk bagi kesehatan. Seperti diketahui bahwa terlalu sering makan makanan yang dibakar bisa menyebabkan terjadinya
keriput pada wajah.
Menurut ilmuwan asal inggris, makanan yang dibakar memiliki sebuah molekul berbahaya yang disebut dengan nama Advanced Glycation End. Khusus untuk wanita, Advanced Glycation End memiliki pengaruh yang sangat besar dan bisa membuat
kulit keriput dan terlihat lebih tua.
Terjadinya keriput karena glikosilasi yang terlalu cepat akibat
Advanced Glycation End. Proses ini menyebakan melimpahnya glukosa dalam darah dan mengakibatkan terjadinya kerusakan sel. Bahkan dapat menyebabkan terjadinya penyumbatan dan juga peradangan pembuluh darah.
Disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang direbus atau dikukus daripada makanan yang dibakar. Hal ini karena makanan yang dibakar diatas bara api membuat
Advanced Glycation End jadi lebih tinggi. Jadi mulai sekarang Anda bisa mengurangi konsumsi makanan yang dibakar jika Anda tidak mau kulit wajah Anda terlihat keriput.
Jadi saatnya untuk memilih makanan yang memang tubuh Anda butuhkan, bukan karena Anda inginkan. Semoga artikel ini bisa bermanfaat, jangan lupa bagikan artikel ini jika Anda merasa artikel ini bermanfaat. Salam sehat!